Aprenda a perdoar

Esta veio junto com a de ontem , mas é uma estória a parte.
Voce consegue isso... eu nem sempre...


Aprenda a perdoar 


Destrua o hábito de pensar mal das pessoas 
e procure concentrar sua atenção nas virtudes delas.
As pessoas são seres imperfeitos em busca da perfeição. 
Nessa busca para fugir da dor e criar prazer para si, 
elas podem nos machucar sem querer. 
Como diz Lulu Santos: “Nem sempre é so easy viver”. 
Em nossos encontros é inevitável que sejamos machucados 
e que machuquemos também.
Faz parte da essência humana
viver todas as nuanças de emoções,
mas devemos lutar para não sermos escravos delas.
É muito triste que, nas dificuldades,
a gente fique chateado com o mundo.
Faz parte da nossa personalidade ter ciúme,
inveja, mágoa, ressentimento,
mas não podemos deixar que esses sentimentos
tomem conta do nosso coração. 
É triste ver alguém que permitiu
que as dores de seus relacionamentos amorosos
dominassem seu coração
e o transformassem numa pessoa amargurada.
Ou observar alguém que,
ao notar a evolução do concorrente,
deixou a inveja tomar conta de sua alma
e drenar a energia que poderia levá-lo a conseguir vitórias.
É fundamental estar sempre de coração limpo.
Deixar no passado as mágoas, os ressentimentos
e tudo o que nos impede de trabalhar
para realizar nossos sonhos.
Procure definir, no seu íntimo,
o melhor caminho para sua vida e se mantenha nele.
Faça o melhor para você,
mesmo que isso indiretamente beneficie as pessoas
que você imagina que o magoaram.
Perdoar é sempre bom, por maior que seja sua dor.
Por isso, deixe as mágoas no passado. 
Como disse Jesus Cristo:
“Perdoai as nossas ofensas,
assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido”.
Compreenda que, ao se sentir ofendido,
você se prende à pessoa que o magoou em vez de libertá-la. 
Certo dia, eu conversava com uma amiga
cujo marido a abandonou para se casar com outra.
 Ela me falou de sua dor
e de tudo o que planejava fazer para se vingar dele. 
Eu perguntei:


O que você quer?
Tê-lo de volta ou machucá-lo o máximo possível? 


É importante perceber que machucá-lo
não vai aliviar sua dor nem fazê-lo voltar. 
Gastar sua energia nessa vingança
não vai libertar seu coração
para criar o verdadeiro amor para você.
Ele poderá até voltar por causa da culpa,
mas trará o inferno junto com ele.


Roberto Shinyashiki


Boa Meditação
Quiron - FRC

APRENDA A PERDOAR E A SE AMAR

Hoje mais um Post em 2 fases.

Recebi da Mamy( sempre ela)

" Eis algo que vale a pena ser aprendido: perdoar. Perdoar aos outros e a nós mesmos por nos deixarmos contaminar por pensamentos e energias negativas, por carregarmos ao longo do tempo peso e correntes inúteis que não nos deixam livres para viver com leveza nossos propósitos de alegria e fraternidade, sem julgamentos e com amor.     Talvez o maior obstáculo ao perdão seja a dúvida que carregamos a respeito do nosso próprio valor, talvez o que nos impeça de passar por cima das ofensas seja o fato de não nos amarmos a nós mesmos e não nos respeitarmos o suficiente. Na verdade é nosso próprio desamor que nos fragiliza e machuca e não o do outro. A ação do outro apenas nos remete a esse sentimento, mas é esse sentimento pessoal que precisa de cura, é a nós mesmos que precisamos ofertar nosso perdão.      Talvez nossa criança interior precise de nossa atenção e nem a estejamos percebendo. A  ela precisamos pedir perdão e resgatar a amizade que nos faz mais fortes e mais confiantes.          Claro que perdoar não quer dizer, absolutamente, concordar com o ofensor ou aprovar o que ele fez, mas quer dizer que damos a nós mesmos suficiente importância e valor para não ficarmos presos ao que nos acontece, quer dizer que nos respeitamos e amamos o suficiente para não nos deixarmos envenenar pelas atitudes dos outros. É como dizer ao ofensor, desculpe, mas eu não posso perder tempo com isso, não posso gastar minha energia reagindo a isso,  há coisas muito mais importantes a fazer e às quais dedicar minha atenção.      Preservemo-nos, claro, é legítimo. Se é saudável manter uma distância de segurança, tudo bem, que seja! Mas não deixemos de viver, dentro de nós, conectados à energia do amor. Se para isso for preciso enfrentar o medo de nos sentirmos bobos, que o enfrentemos.Se for preciso  quebrar algumas crenças e paradigmas dentro de nós, que os quebremos. Só assim encontraremos a verdade de que bobo mesmo é o que não se permite ir além da raiva  e da decepção que sente, para ver que nada nem ninguém é maior que a paz de se sentir livre e forte para amar.     Uma vez li que o que mais nos machucava não era a "ofensa" mas o fato dela interromper, atrapalhar o fluxo do amor dentro da gente, impedindo-nos de querer bem ao ofensor, como se fôssemos nos trair ao querer bem quem nos ofendeu. Mas não se trata disso. Se nos apropriarmos da consciência de que somos maiores do que aquilo que nos no acontece, do que os desgostos, as rejeições, as injustiças e, principalmente, maiores que nossos egos, se formos capazes de reconhecer em nós a existência de Deus, então, saberemos também que só estaremos realmente nos traindo quando deixarmos de dar passagem ao sentimento de amor que precisa fluir através de nós, entre nós, por todos nós. É o bloqueio dessa energia amorosa que nos limita, nos sufoca e nos adoece.       Então, deixa o ofensor para lá, melhor é agir de acordo com esse coração naturalmente amoroso dentro de nós. Não importa que o outro "não mereça", não é exatamente por ele que vale a pena seguir identificados com o sentimento de amor, é por nós mesmos, pelo nosso bem estar, pelo nosso desejo de viver bem, pelo nosso compromisso com o melhor de nós, com os nossos sonhos, com a vida e com Deus. Nem importa o que os outros pensem, importa é que assim estaremos nos respeitando muito mais, não nos deixando contaminar com energias que não merecem fazer morada na nossa existência.       O melhor mesmo é que assim seremos coerentes com nossos propósitos de dar mais valor ao coração, mais valor ao nosso espírito, à nossa alma, ao que faz sentido. A ofensa, perto do valor de tudo isso, é o de menos. O mais importante é a essência de que somos feitos: energia divina e luminosa, fonte de amor, incompatível com outras energias negativas. Uma ofensa, saibam, nunca será capaz de  colocar em jogo tudo isso.      Nós somos os responsáveis por nossa energia, se a queremos saudável e identificada com as virtudes, com a serenidade e com o amor é neles que devemos colocar o foco e toda nossa atenção, dandos-lhes o valor maior que de fato possuem.          Precisamos alcançar isso. Precisamos desse aprendizado. Precisamos ser exemplos para os que vem depois de nós, precisamos agir, trabalhar com nós mesmos, nos superar, pois amar, lembrem-se, é um VERBO."

Boa Meditação e até amanhã

Quiron - FRC

Ame... Simplesmente Ame...

Esta complementa MUITO bem a de Ontem...



“Ame, simplesmente ame!"
A beleza sem amor nos faz fúteis. 
A autoridade sem amor nos faz tiranos.
A inteligência sem amor nos faz perversos. 

A justiça sem amor nos faz implacáveis... 
A diplomacia sem amor nos faz hipócritas. 
O êxito sem amor nos faz arrogantes... 
A riqueza sem amor nos faz avaro... 
A pobreza sem amor nos faz orgulhosos... 
O trabalho sem amor nos faz escravos. 
A simplicidade sem amor nos deprecia. 
A lei sem amor nos oprime. 
A política sem amor nos deixa egoístas. 
A fé sem amor nos deixa fanáticos. 
A cruz sem amor se converte em tortura.
E quando, algumas vezes, 
NÃO encontramos as palavras adequadas 
para expressar o que sentimos; 
seja por timidez ou porque os sentimentos nos avassalam;
nesses casos podemos contar com o idioma dos  abraços...
A vida sem amor... 
... não tem qualquer sentido!
“Lembrando que  
“a vida é tão curta 
e a tarefa de vive-la é tão difícil 
que quando começamos a aprende-la, 
já é hora de partir... “
Sigamos  na certeza de que....
TUDO PASSA...

BOa Meditação
Quiron - FRC

Ser Transparente

Recebi esta de um amigo daqui de Lins.


Ser Transparente...
Ás vezes, fico me perguntando 
por que é tão difícil ser transparente...
Costumamos acreditar que Ser Transparente 
é simplesmente ser sincero, não enganar os outros. 
Mas “Ser Transparente” é muito mais do que isso...
É ter coragem de se expor,
de ser frágil, de chorar, 
de falar do que a gente sente...
Ser transparente é desnudar a alma, 
é deixar cair as “máscaras”, baixar as armas,
...Destruir os imensos e grossos muros 
que insistimos tanto em nos empenhar para levantar...
Ser transparente é permitir 
que toda a nossa doçura aflore, desabroche, transborde... 
Mas, infelizmente, quase sempre, 
a maioria de nós decide não correr esse risco.  
Preferimos a dureza da  razão 
à leveza que exporia toda  a fragilidade humana....
Preferimos o “nó na garganta” 
às lágrimas que brotam do mais profundo de nosso ser... 
Preferimos nos perder numa busca insana por respostas imediatas 
a simplesmente nos entregar e  admitir que não sabemos, que temos medo!
Por mais doloroso que seja ter de construir uma ‘máscara’ 
que nos distancia cada vez mais de quem realmente somos ... 
preferimos assim: manter uma imagem que nos dê a sensação de proteção...
E assim vamos nos afogando mais e mais em falsas palavras, 
em falsas atitudes, em falsos sentimentos...
Não porque sejamos pessoas mentirosas!...
Mas porque, como folhas secas,  nos perdemos de nós mesmos 
e já não sabemos onde está nossa brandura, 
nosso amor  mais intenso e não-contaminado...
Com o passar dos anos, um vazio frio e escuro nos faz perceber 
que já não sabemos dar e nem pedir o que de mais precioso temos a compartilhar... 
doçura, compaixão... compreensão...
...de que todos nós sofremos e às vezes nos sentimos sós, 
imensamente tristes e choramos baixinho antes de dormir...  
Num silêncio que nos remete à saudade de “nós mesmos”
...daquilo que pulsa e grita dentro de nós, 
mas que não temos coragem de mostrar àqueles que mais amamos!
Porque, infelizmente, aprendemos que é melhor revidar, 
descontar, agredir, acusar, criticar e julgar 
do que simplesmente dizer: “você está me machucando... Pode parar, por favor!”
Porque aprendemos que dizer isso é ser fraco, é ser bobo, é ser menos do que o outro... 
Quando, na verdade, se agíssemos deixando que a nossa razão ouvisse também o nosso coração, 
poderíamos evitar tanta dor... Tanta dor!...
"Não devemos ter medo dos confrontos.... 
Mas sugiro que deixemos explodir toda a nossa doçura! "
Que consigamos não prender o choro, não conter a gargalhada, 
não esconder tanto o nosso medo, 
não desejar parecer tão invencíveis... 
Que consigamos tentar não controlar tanto, 
responder tanto, competir tanto...
Que consigamos docemente viver...  
Sentir... Amar... Ser Transparentes!...
…certo de que esse momento que você vive, 
seja ele de muita alegria ou de dor… 
…Vai passar! 
e você deverá seguir em frente, 
sem olhar para trás, rumo à eternidade, 
sempre transparente, porque tudo
 passa, mas você é eterno...

Boa Meditação

Quiron - FRC

Mãe é mãe e sogra é sogra

Esta é para Rir um pouco

Mãe é Mãe... Sogra é Sogra

O rapaz chega em casa muito animado e diz para sua mãe que se apaixonou e quer se casar.

A mãe inicia uma série de perguntas e ele faz a seguinte proposta:
 
- Mãe, por brincadeira, vou trazer aqui amanhã três mulheres e você irá tentar adivinhar com qual delas eu irei me casar.

A mãe sem exaltar acaba por concordar com o teste.

No dia seguinte, ele traz à sua casa três mulheres lindíssimas verdadeiras miss.

Elas sentam-se no sofá e ficam conversando com a mãe do rapaz durante umas 6 horas .

De repente , o rapaz chega e pergunta:

- Então mãe, você é capaz de adivinhar com qual eu vou me casar?
 
A mãe responde imediatamente:

- Com a do meio.

O rapaz fica surpreso e pergunta:

- É incrível mãe. Você acertou! Meus parabéns, fantástico , muito bom. Mas como é que adivinhou?
 
A mãe responde:
 

- Não gostei dela..

 Boa Meditação

Quiron - FRC

O peso da sua Cruz

Senhor! Minha Cruz é muito pesada, deixe-me cortá-la um pouco Deus Por Favor me deixe cortar mais um pouquinho para poder carega-la melhor Obrigado Senhor! Use sua Cruz como ponte para poder passar por cima. Ahhh, É muito Curta e Não posso passar! Só há uma saida para os sofrimentos…Passar por eles, Deus nunca te dá masis do que podes carregar. Assim carrega tua crus e aceita teu prêmio. Assim apendamos a carregar nossa crus e só peçamos força e fortaleza para seguir adiante triunfantes. Seja qual for a  cruz, Seja qual for a dor, Sempre há um resplendordepois da chuva ….. Poderas tropeçar, Poderas cair….. Mas Deus esta sempre pronto Para responder a teu chamado …… e te enviará um arco iris depois da chuva..

A verdade as vezes dói

Amigos esta oração que foi feita em Kansas na sessão de inauguração da 'Kansas House of Representatives. 'Quando se pediu ao reverendo Joe Wright que fizesse a oração de abertura no Senado de Kansas, todos esperavam  uma oração ordinária, mas isto foi o que todo escutaram:

"Senhor, viemos diante de Ti neste dia, para Te pedir  perdão e para pedir a tua direcção.

Sabemos que a tua Palavra disse: 'Maldição àqueles que  chamam "bem" ao que está "mal“, e é exactamente o que temos feito.

Temos perdido o equilíbrio espiritual e temos mudado os nossos valores.

Temos explorado o pobre e temos chamado a isso "sorte".

Temos recompensado a preguiça e chamámo-la de "Ajuda Social".

Temos matado os nossos filhos que ainda não nasceram e temo-lo chamado “a livre escolha".

Temos abatido os nossos condenados e chamámo-lo de "justiça".

Temos sido negligentes ao disciplinar os nossos filhos e chamámo-lo “desenvolver a sua auto-estima”. 

Temos abusado do poder e temos chamado a isso: "Política".

Temos cobiçado os bens do nosso vizinho e a isso temo-lo chamado "ter ambição".

Temos contaminado as ondas de rádio e televisão com  muita grosseria e pornografia e temo-lo chamado "liberdade de expressão".

Temos ridicularizado os valores establecidos desde há muito tempo pelos nossos ancestrais e a isto temo-lo chamado de "obsoleto e passado".

Oh Deus!, olha no profundo dos nossos corações; purifíca-nos e livra-nos dos nossos  pecados.

Amen.

Levada ao pé da letra pode ser vista como uma mensagem radical ... mas a verdade é  que a virtude esta no centro, se por um lado não se pode ser preconceituoso, por outro andamos as vezes em um exagero da condescendência onde o certo e o errado se confundem.

Boa meditação!
Quiron - FRC

Aprendendo a Administrar

As Duas Pulgas: (Max Gehringer)

Muitas empresas caíram e caem na armadilha das mudanças drásticas de coisas que não precisam de alteração, apenas aprimoramento. O que lembra a história de duas pulgas.

Duas pulgas diretoras estavam conversando e então uma comentou com a outra:

-Sabe qual é o nosso problema? Nós não voamos, só sabemos saltar. Daí nossa chance de sobrevivência quando somos percebidas pelo cachorro é zero.

É por isso que existem muito mais moscas do que pulgas.

Elas então decidiram contratar uma mosca para treinar todas as pulgas a voar e entraram num programa de treinamento de vôo e saíram voando.

Passado algum tempo, a primeira pulga falou para a outra:

-Quer saber? Voar não é o suficiente, porque ficamos grudadas ao corpo do cachorro e nosso tempo de reação é bem menor do que a velocidade da coçada dele ele nos pega.

Temos de aprender a fazer como as abelhas, que sugam o néctar e levantam vôo rapidamente.

Elas então contrataram uma abelha para lhes ensinar a técnica do chega-suga-voa. Funcionou, mas não resolveu... A primeira pulga explicou por quê:

-Nossa bolsa para armazenar sangue é pequena, por isso temos de ficar muito tempo sugando. Escapar, a gente até escapa, mas não estamos nos alimentando direito. Temos de aprender como os pernilongos fazem para se alimentar com aquela rapidez.

E então um pernilongo lhes prestou treinamento para incrementar o tamanho do abdômen. Resolvido, mas por poucos minutos.... Como tinham ficado maiores, a aproximação delas era facilmente percebida pelo cachorro, e elas eram espantadas antes mesmo de pousar. Foi aí que encontraram uma saltitante pulguinha, que lhes perguntou:

-Ué, vocês estão enormes! Fizeram plásticas?

-Não, entramos num longo programa de treinamento. Agora somos pulgas adaptadas aos desafios do século XXI. Voamos, picamos e podemos armazenar mais alimento.

-E por que é que estão com cara de famintas?

-Isso é temporário. Já estamos fazendo treinamento com um morcego, que vai nos ensinar a técnica do radar de modo a perceber, com antecedência, a vinda da pata do cachorro. E você?

-Ah, eu vou bem, obrigada. Forte e sadia.

Mas as pulgonas não quiseram dar a pata a torcer, e perguntaram à pulguinha:

-Mas você não está preocupada com o futuro? Não pensou em um programa de treinamento, em uma reengenharia?

-Quem disse que não? Contratei uma lesma como consultora.

-Mas o que as lesmas têm a ver com pulgas, quiseram saber as pulgonas...

-Tudo. Eu tinha o mesmo problema que vocês duas. Mas, em vez de dizer para a lesma o que eu queria, deixei que ela avaliasse a situação e me sugerisse a melhor solução. E ela passou três dias ali, quietinha, só observando o cachorro e então ela me disse: "Não mude nada.. Apenas sente na nuca do cachorro. É o único lugar que a pata dele não alcança".


MORAL DA HISTÓRIA:


Você não deve focar no problema e sim na solução. Para ser mais eficiente é necessário escutar e não falar. Muitas vezes, a GRANDE MUDANÇA é uma simples questão de reposicionamento.

Poema Feminino

Hoje temos outra para rir...

POEMA FEMININO

  Que mulher nunca teve

  Um sutiã meio furado, 

  Um primo meio tarado,

  Ou um amigo meio viado?

  Que mulher nunca tomou

  Um fora de querer sumir, 

  Um porre de cair

 Ou um lexotan para dormir?

 Que mulher nunca sonhou 

Com a sogra morta, estendida, 

  Em ser muito feliz na vida

Ou com uma lipo na barriga?

  Que mulher nunca pensou

  Em dar fim numa panela, 

  Jogar os filhos pela janela 

Ou que a culpa era toda dela?

  Que mulher nunca penou

  Para ter a perna depilada,

 Para aturar uma empregada 

Ou para trabalhar menstruada?

  Que mulher nunca comeu

Uma caixa de Bis, por ansiedade,

Uma alface, no almoço, por vaidade

Ou, um canalha por

saudade?

 Que mulher nunca apertou 

  O pé no sapato para caber,

A barriga para emagrecer

Ou um ursinho para não

enlouquecer?

  Que mulher nunca jurou

 Que não estava ao telefone,

 Que não pensa em silicone 

Que 'dele' não lembra nem o nome?

 

Só as mulheres para entenderem o significado deste poema!

Estamos em uma época em que:

'Homem dando sopa,

é apenas um homem distribuindo alimento aos pobres.' 

  'Pior do que nunca achar o homem certo 

é viver pra sempre com o homem errado.''

  'Mais vale um cara feio com você

 do que dois lindos se beijando.'

'Se todo homem é igual, 

porque a gente escolhe tanto???' 

'Príncipe encantado que nada... 

Bom mesmo é o lobo-mau!!  

Que te ouve melhor...

Que te vê melhor...

E ainda te come!!!

Boas Rizadas

Quiron - FRC

Porco-espinho

Sempre contei muito esta estória...
Hoje recebi e achei que era hora de compartilhar.
                                                  
                                                                         
Durante a era glacial, muitos animais morriam por causa do frio.       
Os porcos-espinhos, percebendo a situação, resolveram se juntar em grupos,
assim se agasalhavam e se protegiam mutuamente, mas os espinhos de cada um
feriam os companheiros mais próximos, justamente os que ofereciam mais calor.                                                                 
Por isso decidiram se afastar uns dos outros e voltaram a morrer       
congelados, então precisavam fazer uma escolha:                         
Ou desapareceriam da Terra ou aceitavam os espinhos dos companheiros.   
Com sabedoria, decidiram voltar a ficar juntos.                         
Aprenderam assim a conviver com as pequenas feridas que a relação com uma
pessoa muito próxima podia causar, já que o mais importante era o calor do outro.                                                                 
E assim sobreviveram.                                                   
                                                                         
Moral da História                                                       
                                                                         
O melhor do relacionamento não é aquele que une pessoas perfeitas, mas 
aquele onde cada um aprende a conviver com os defeitos do outro, e admirar
suas qualidades.




Boa meditação
Quiron - FRC